Postpartum depresjon - Perioden med graviditet og fødsel er en tid med stor sårbarhet for kvinnen. Faktisk, siden unnfangelsen, forekommer en rekke endringer, ikke bare eksterne, men fremfor alt interne. Av denne grunn betraktes graviditet som en opplevelse av 'krise', der kvinnen vil tilegne seg en ny psykisk organisasjon.

Graviditet og fødsel

De ni månedene av svangerskapet på den ene siden lar den fremtidige moren forberede sitt eget fysiske rom i den virkelige verden for det nyfødte, på den annen side lar det henne omorganisere sine indre rom, for å skape et sinn som er egnet for å inneholde ideen om et barn og selv som foreldre.





Noen kvinner synes det er vanskelig å akseptere graviditetstilstanden, opplever blandede følelser, lykke, frykt, bekymring for det som venter dem. Disse reaksjonene deles faktisk av mange kvinner, men blir ikke alltid uttrykt av frykt for å føle seg 'annerledes' og vurdert som utilstrekkelig.Det er veldig viktig å vite hvordan man 'leser' ens indre tilstander, fordi tristhet, motløshet og angst kan bli ekte symptomer på depresjon .

dagen for den lilla sløyfen

Annonse Når babyen blir født, kan ting bli enda mer kompliserte, ettersom de to nye foreldrene ofte blir uforberedt i sin nye rolle. Videre vet vi at for kvinner er fødsel kjennetegnet av en rask hormonell forandring, som kan favorisere en humørsvingning, i de fleste tilfeller forbigående. Bare 10-15% av befolkningen generelt får klinisk signifikante symptomer for en postpartum depresjon . Disse symptomene er ikke forbigående og kan vedvare i flere år.



Interessen som finnes i postpartum depresjon det er knyttet til den sterke innvirkningen det ikke bare har på kvinnen, men også på faren og barnet. Men hva er symptomene og hvordan kan de gjenkjennes?

Symptomer på postpartum depresjon

Å stille en diagnose av postpartum depresjon Minst fem av følgende symptomer bør identifiseres over en periode på minst to uker:

  • deprimert humør
  • anhedonia (tap av glede)
  • endring i vekt og / eller appetitt
  • søvnforstyrrelser
  • asteni (tap av energi)
  • isolering
  • følelser av skyld og verdiløshet lav selvtillit, hjelpeløshet og verdiløshet
  • angst og relaterte somatiske konnotasjoner
  • tap av libido
  • reduksjon i konsentrasjon
  • tilbakevendende tanker om død og / eller selvmordsplaner
  • agitasjon eller psykomotorisk bremsing.

Symptomer på mors språk kan oversettes som følger:
- Deprimert humør, følelsesmessig labilitet, tristhet og tap av glede:



nattlig takykardi og søvnløshet

'Alt har mistet fargen'
'Jeg vil alltid gråte'
'Jeg vil ikke se noen'
'Et øyeblikk føler jeg meg bra, og neste øyeblikk er jeg tilbake på bakken'

- Mangel på energi, mental forvirring og konsentrasjonsvansker:

'Jeg er så trøtt…'
'Alt jeg gjør er hardt arbeid'
'Jeg kan ikke ta avgjørelser'
'Jeg er forvirret og manta ray er overskyet'

- Følelse av håpløshet, utilstrekkelighet og pessimistiske tanker, noen ganger dødstanker. Føler meg verdiløs, skyld og skyld:

'Jeg er ikke i stand til å gjøre noe'
'Andre bryr seg bare om babyen min, ikke hvordan jeg har det'
'Hvorfor er jeg så syk nå som jeg har denne vakre babyen?'
'Jeg satte meg ned og babyen begynner å gråte igjen'
'Noen ganger tror jeg alle ville hatt det bedre hvis jeg ikke var der lenger'

- Angstfulle symptomer, irritasjon:

'Jeg føler meg redd'
'Jeg føler at jeg er i ferd med å eksplodere'
'Jeg har hjertebank, kortpustethet'
'Jeg kjenner en klump i halsen'

- Endring av neurovegetative funksjoner (søvn, appetitt, libido):
'Jeg tåler ikke å bli rørt'
'Jeg våkner tidlig'
'Jeg har ingen appetitt'
'Jeg spiser uten brems'

Noen kvinner kan bare ha noen av disse symptomene uten å oppfylle kriteriene for diagnose postpartum depresjon . Det kan faktisk være andre lidelser som tilpasningsforstyrrelse med deprimert humør.

Annonse Når stresset som kvinnen opplever i perioden umiddelbart etter fødselen av barnet, er en øyeblikkelig reaksjon på kravene fra det nyfødte eller andre familiemedlemmer, stilles ingen diagnose. I disse tilfellene kan det være tilstrekkelig å gi informasjon, forsikring og lytting.
Andre ganger kan konsentrasjonsvansker, beslutninger og søvn skyldes alvorlig angst. Med mindre det også er deprimert humør, er det ingen snakk om postpartum depresjon , men av en angstlidelse som fortsatt krever spesifikk behandling. Det er imidlertid godt å huske at tilstedeværelsen av en viss grad av angst i et depressivt bilde er et vanlig kjennetegn ved depresjon postpartum .

hvordan du kjenner igjen en stalker

Når oppstår fødselsdepresjon?

De første symptomene kan begynne å manifestere seg så tidlig som 3-4 uker etter fødselen, og klinisk manifestere seg mellom fjerde og sjette måned, med saksrapporter opptil ni måneder. Imidlertid bør disse symptomene ikke forveksles med fødselsbluesen, en mild forbigående følelsesmessig lidelse som mer enn halvparten av kvinnene lider av de første dagene etter fødselen, og som forsvinner spontant i løpet av en uke uten spesielle konsekvenser for moren og den nyfødte.

Når moren eller menneskene i nærheten av henne kjenner igjen symptomene på depresjon postpartum eller legg merke til at sykdommen vedvarer i mer enn to uker, er det bra å kontakte en psykolog, som gjennom et intervju, spesifikke tester og klinisk observasjon vil kunne anbefale den beste behandlingsveien. En av de mest effektive behandlingene er kognitiv atferd (CBT). Jo raskere du griper inn, jo bedre er prognosen.